陈勇：“当患者发生心搏骤停时，能否及时得到周围人的救护是至关重要的。在完全缺氧的状态下，患者4~6分钟开始出现脑损伤，8~10分钟后脑损伤将变得不可逆。所以，尽早、正确的施救，可使患者获得最大的生存机会。”

一听到这个，张仲景就想到自己正在写的《金匮要略》，里面第二十三卷就写到，胸腹按压以复苏气，张仲景捋了捋胡子：“这后世的心肺复苏术，是不是说的就是这个呢？”

而陈勇这边，他那没有死去的记忆被大脑快速读取。

“第一步，确认环境安全，做好自我防护，别一上去就按，万一周边不安全，那就糟糕了”。

“第二步，判断患者有无意识，拍打肩膀尝试唤醒，醒不来，然后就是一摸二看三听，一摸脉搏，二看胸廓有无起伏，三听有无心跳，这几个动作在两秒内就可以做到”。

接下来陈勇无实物表演做了个示范：“首先在此前的拍打患者尝试唤醒时，我们就已经是以跪姿待在患者旁边，在无法唤醒患者，准备尝试心肺复苏之前，一手摸脉搏，顺势俯身听心跳，这时候侧头就能看到胸廓起伏了，三个动作一秒钟做到，然后保持大概十秒，大声念1001，1002，1003.....一直到1010，口齿清晰，舌头不打结的，顺畅的念1001，大概就是1秒钟的时间”。

天幕下。

人们瞠目结舌的看着陈勇简单的示范，“这整个流程下来，竟然就20秒左右，就这还包括10秒的诊断时间”。

听到同伴的话反应过来的人也是惊呼道：“是诶，这么大一串下来，竟然这么快的吗”。

“毕竟是在急救嘛，不能拖，这法子听着能救溺水、自缢之人，得重点记住啊”。

“嗯嗯”，大家都在认真听着，现在是冬天还好，可要是到了夏天，溺水之人不计其数，现在能多学个救命的技巧总归是好的，尤其是家中有顽童的，更是要在意这些救命的方法。

在说完心肺复苏执行之前的必要流程后，陈勇开始介绍按压流程。

“第三步，在经过判断，确定要采取心肺复苏进行急救后，就不要慢吞吞的了。施救者首先暴露患者胸部，将一只手掌根紧贴患者胸部正中、两乳头连线中点（胸骨下半部），双手十指相扣，掌根重叠，掌心翘起，双上肢伸直，上半身前倾，以髋关节为轴，用上半身的力量垂直向下按压，确保按压深度5～6 厘米，按压频率100～120 次/分，保证每次按压后胸廓完全回复原状”。

陈勇：“我们的要求是手指要上抬，以掌根部位去按压”。

天幕下。