训练室的空气中弥漫着橡胶和汗水的味道，灯光刺眼地打在地板上，映出伊戈达拉笔直的身影。他刚刚放下手机，家人的问候和教练的恭喜还回荡在脑海里。

“新秀赛，嗯……”伊戈达拉低声自语，嘴角微微上扬了一下。他不是个轻易满足的人，这份荣誉是他付出无数汗水的结果，但他知道，这仅仅是一个起点。

他转身走向力量区，双手抓住一组哑铃，开始做单臂弯举。每一组动作都沉稳有力，仿佛承载着他内心的信念。他的思绪也随着重复的动作逐渐沉淀下来，回忆起这个赛季以来的点滴。

“教练说得对，这不是一个新秀的赛季，而是一场长跑。每一步都得踩实了。”

他轻声说道，仿佛在提醒自己，也在告诫未来的每一个对手。

回想起训练营的第一天，王宇航在球队集合时的那番话依然历历在目：“我不需要一场又一场的单打秀，我需要一个完整的球员，一个知道怎么让全队更好的球员。”那时，伊戈达拉刚从大学的辉煌中走出来，正以为自己可以靠天赋横扫联盟。但王宇航的这番话如一盆冷水，将他的浮躁迅速浇灭。

他迅速扔下哑铃，转身抓起篮球，朝着篮筐走去。他知道，王宇航对他有更多的期待，而自己也绝不能让他失望。伊戈达拉站在三分线外，脚步轻轻调整，双手将球举过头顶，干脆利落地出手。

篮球飞向篮筐，划出一道漂亮的弧线，“刷”地一声，精准入网。

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“这才刚刚开始。”

他心中默念，捡起球继续出手。他的动作越来越快，越来越流畅，仿佛已经融入了整片球场的节奏中。

每一次投篮，他都在脑海里模拟比赛中的场景。那是他习惯的训练方式，也是王宇航教给他的——让每一次训练都像是一场真正的比赛，让每一个动作都带着战术的影子。

“教练从不喊我们加练，但他会看我们是不是足够努力。”

伊戈达拉停下动作，喘了口气。他想起王宇航在比赛中对自己的指导，不是那些声嘶力竭的怒吼，而是那种冷静的眼神和精准的点拨。每一次调整都恰到好处，让他变得更好。

“他不仅教我怎么防守、怎么进攻，还教会我怎么成为一个男人。”

他心里想着，再次出手投篮。这一次，他的动作更加果断，仿佛肩膀上的责任又重了一些。

训练室的门被推开，一个工作人员探头进来：“安德烈，太晚了，该休息了。”

伊戈达拉摆了摆手，声音略显疲惫却坚定：“再来最后一组。”