白家的这门功法极其厉害，只需要修炼一次，便能让自己的力量暴涨，而且，这门功法也不是什么垃圾货色，它能够增加自己的速度，提升攻击力，而且还能增加防御力。

《九阳圣体》第三重，增加100%的防御，而且可以抵挡一部分伤害，第四重可以抵挡七层的伤害，第五重可以抵挡九层的伤害。

如果修炼到巅峰状态，可以抵挡十层，二十层的伤害，三十六层的伤害，以及四十六层的伤害。

修炼到第九重之后，可以抵挡九十六层的伤害，并且能够承受住十倍的伤害。

萧渡闭目打坐，修炼起《九阳圣体》来。

这门功法的效果极好，不管遇见什么敌人，都能抵挡，而且不惧怕任何伤害，这让萧渡非常欣喜。

白家的这门功法虽然比不上《九阴神功》，但是却也不错，至少能够帮助萧渡抵抗大多数的危机。

而且，萧渡还发现一件事。

那就是这《九阳圣体》似乎有一套专门针对白渡修炼的方法，他只要练习这门功法，每日练习一遍，不久之后便会进入一种顿悟的状态，他能够感觉到自己对《九阳圣体》的理解越来越深刻。

修炼《九阳圣体》的确是能够提升自己的实力，只不过，这种办法却有些残酷，只要修炼《九阳圣体》之后，一旦被其他人知道修炼的办法，就要被杀掉，或者被囚禁，或者被驱逐出家族。

当然，《九阳圣体》虽然有这么多弊端，但是萧渡依然很乐意修炼，这样的话，他的实力会得到飞快的提升。

《九阳圣体》是他最近一段时间发现的，这《九阳圣体》应该是来源于白家，而白羽的身份很特殊，很可能是白家的传人。

白家在仙界是一个庞大的家族，这个家族有着不少的高手，而且实力强横无比，白家的底蕴非常雄厚，萧渡也是听闻，才明白《九阳圣体》的威力。

萧渡也曾经怀疑过，白家的功法是不是来自于《混沌决》，毕竟《混沌决》的功法和《九阳圣体》很相似，如果是一脉相承，那也是说得通的。

不过《九阳圣体》毕竟是仙级功法，而且这门功法是白家的不传之秘，怎么可能流落到外人的手中呢？

所以，萧渡也没往心里去。

《九阳圣体》的修炼是极其艰难的，修炼这门功法必须要经历一定的困难和痛苦，而且还必须坚持不懈的修炼，这才能够修炼到最高阶的境界。

修炼《九阳圣体》的条件非常苛刻，每一个关卡都极为凶险，有许多的关卡。

修炼《九阳圣体》的条件非常苛刻，每一个关卡都极为凶险，有许多的关卡，一般人根本无法通过，所以，即便是白家的弟子，也无法完全掌握修炼《九阳圣体》的诀窍。