说好要睡懒觉的人没说，反而平常勤快修炼的江宁一觉睡到了大天亮。

江宁倒头就睡着了，还做了梦，这一觉睡得十分美妙，就是在今早起来的时候觉得格外羞耻。

他第一次感受到成年以后的梦境，竟是如此的不受控制。

想到梦中的旖旎场景，江宁羞得将脸埋在了自己的手心，搓了搓脸换了身衣服才出门。

他出来的时候已经日上三竿，飞行宫殿里面一个人都没有了。

在今天早晨，修炼了一晚上的叶澜很早就起来了，他浑身上下神清气爽，有了这个镯子，他修炼速度并不比之前有妖丹的时候慢。

叶澜出门的时候甚至都舍不得摘下镯子，但实在是怕被人看到了觉得娘，他才将镯子放进了空间里面。

其他人也早早起来修炼了，连平常比较懒惰的江楠起得格外早，这瀑布上游有水有树，他们留在这里修炼再合适不过。

经历了这一次被追杀的事件，他们对修为更加看重。

这一次是陆家，下一次可能是王家，李家，他们身上有着不少宝物，自己不招惹别人，也会有人盯上他们，人外有人天外有天，变强大了，才能保住自己的东西。

叶澜满面春红的和大家问好，没等其他人反应过来，他拿着把剑就出了门，大白跟在他的后头，今天由它陪同叶澜练招。

小白没跟他一起出来，去找黑魔熊跟白虎兽了。

大早上的，黑魔熊还在撅着屁股睡懒觉呢。它梦里梦到了一只肥嫩的羔羊在自己眼前，它仿佛像是闻到了羔羊身上奶香的味道一般，口水都快滴到地上了。

它正打算扑上去捕捉羔羊呢，结果不知道什么东西跳到了它的头上，使劲拍了它两下，梦里的肥羊也被拍走了。

黑魔熊气愤的睁开眼睛，发现那个把它拍醒的罪魁祸首是小白。

黑魔熊瞬间气散了，它动了动身子，准备换个姿势睡觉，希望能继续梦到小羊羔。

但小白不给它这个机会，因为叶澜说了，今天要是捉到好吃的灵兽，就给它们做大餐。

一听到会有好吃的，黑魔熊睡意全无，梦里的羔羊哪有现实的香啊。

它还惦记着昨天给小白的主人挡了一招，要让他给自己做烤全羊呢，小白曾告诉过它，烤全羊是世上最美味的羊肉吃法。

为了能吃上真正的烤全羊，黑魔熊赶紧喊上了自己的好兄弟白虎兽，跟着小白一起像三只混世魔王一般进了林子，这让前来找它们作陪练的云芷扑了个空。

云芷又去找了江楠，有人一起陪练，进步总是能更快的。

这里的灵气对于云夏国来说是非常富足的，她要抓紧时间修炼，才不枉她出来这一趟。