故而修行效率的提升，对他来说无比重要。

第一天，苏瑾没急着修炼。

这一次他准备充足，丁阶、丙阶鱼饵备了不少，钓上了海量鱼儿。

再看看地上死透的幻漓鲟，苏瑾没有犹豫，开始烹调食物。

六根不静虫从苏瑾左掌手心钻出来，虫尾着地，歪头看着苏瑾下厨。

想了想，又窜到拓环旁，取出一条小围裙来……

这虫是真不简单，灵智高得吓人不说，还会使用空间装备。

并要苏瑾替它量身做了件碧色小围裙。

穿围裙的蠕虫，你们见过没？

苏瑾反正没见过，表示很猎奇。

蠕虫不白吃，它用身子卷起刀，开始帮忙处理食材。

舌根不净，最重口腹之欲，蠕虫这些天跟着苏瑾，彻底嫌弃茹毛饮血生活。

开始沉迷人间百味，打下手也利落的很，学习能力一绝。

七十几条丁阶鱼，四十几条丙阶鱼，这些鱼体型可都大的吓人，最小都有豺狗体型，大的和牛犊子般。

幻漓鲟体型就更恐怖了。

苏瑾是厨王，烹调的食物美味无比不说，更能使食物保留食材自带特殊效果，效果增加15%。

妖兽的血肉，本就富含能量，经由苏瑾烹饪，就有那么点丹药的意思了。

蠕虫只享受美味，食材的能量与效果它分毫不要，囤积着最后都会反哺给苏瑾。

这反哺的能量，也保留了对体力恢复加倍效果。

蠕虫当前的神通，就是个一丝不苟的能量储备器。

而秃毛惊翅鸟幼崽，也嗷嗷待哺，孩子饿了，孩子经过血脉淬炼，现在是王兽种，孩子想吃些好吃的。

苏瑾手脚麻利，厨艺一绝，更有蠕虫打下手。

忙了半宿，期间边吃边做，终于将所有食材处理完。

待到快被撑死的六根不静虫爬都爬不动，却依旧敏捷的，嗖的一声，钻回苏瑾右掌。

那拳头粗细身形，苏瑾都不知蠕虫是怎么无痛插进自己身体的。

秃毛惊翅鸟倒是吃的不多，毕竟就鹌鹑大小，也撑得迷迷糊糊，钻到苏瑾衣襟中。

沉沉睡去，甚至有打呼噜的迹象。

能打呼噜的鸟，苏瑾也是第一次见……

眼下夜过半央，湖光水色，雾霭连绵。

四下寂静，透着安宁。

苏瑾没睡，依旧没急着修炼。

从拓环中取出熔炉，填满矿炭，烧火，开始锻造乙阶矿：冰金刚。