这次吃饭很快结束。扶渊的主要目的已经由吃肉改为修炼。他只想尽快补充营养物质。

通过五步打桩术他也终于体会到炼体体系中讲究的补之一字真正的困难之处，那就是烧钱。

无论是丹补药补亦或是食补，在如此的消耗下，无一不需要大量资金的支持。

相较而言，炼气体系会更友善一些。只要你能踏实的潜心修习，即便不用外物也能有所进步。而炼体则不然，你不去补，必定进境缓慢。

思绪万千中扶渊再次进入修炼，炼精化气，然后以气通脉。

扶渊专注于自己的修炼大业，完全没有注意到乌僮那幽怨的小眼神。

不远处的他坐在地上，此时也没了玩耍的心情。刚才那顿饭他没吃多少，不是他不想吃，只是他吃不下。

生理和心理之间产生的矛盾很难受，眼睁睁的看着扶渊在那里干饭就更难受。

对于一个吃货来说，这就是天大的折磨。有句话叫干饭人有干饭魂。乌僮的干饭魂在多方刺激下彻底觉醒。

为了能像扶渊那样干饭，他想到了那次受伤后开启的一段记忆。不就是修炼吗，似乎他也可以。

当扶渊再次操练起五步打桩时发现乌僮竟然也在那里打拳。

“嘁。”

扶渊撇着嘴角。心道真可笑。照猫画虎都不会，还自创一套拳法。

哥们我能自创那是有混沌诀的功法内容作为基础。你一个0基础的普通人凭空想象要是能成功，老子就给你表演一个倒立拉屎以示鼓励。

“真以为自己是天才吗。哼！”

“算了，谁让咱心软呢，先让你瞎折腾，等折腾累了就教给你五步打桩的动作以及心法。”

扶渊嘀咕完后这才带着满满的优越感开始修炼。

五步打桩术看似简单，实则还需配合心境。心法就是对于心境的一些描述。比如踢鞭腿时你就要把自己的腿想象成鞭子抽动的感觉。

所以五步打桩术的难点就在于如何理解心法中所描写的心境，然后让心境去配合到动作上。

五步打桩术心法云，腹似熔炉，身似根。扶渊对此也是尝试很久才成功。

又是1个小时的时间过去。当扶渊从专注中抽离时看到的是已经准备好的食材，整整齐齐的一片一片摆放在宽大树叶上。

“乌僮这小子很有眼力见吗，还知道拍马屁，不错不错。”

扶渊想当然的认为乌僮一定是失败后开始觊觎自己的功法，在刻意的讨好自己。

“嗯，开始吧。”