能够修炼内力的人，其中大部分人修炼一辈子也只能是20~40年之间的内力，就算是能拥有20年内息的人也已经算是中下游了。

这个阶段下，轻功已经可以在内力的影响下起到更特殊的作用，不然的话就是仅仅提升自己速度让身体更加轻盈。

凌羽简单的给两人介绍了一下内息的情况，这种东西他是不会留下来指导两人的，所以也是给他们讲述了一下修炼需要注意的事项。

这个东西对他来说其实是无所谓的，毕竟这些人并没有什么系统，真正想要达到可以威胁他程度的这辈子估计是见不到的。

因为系统的缘故他和杀神之息的内力达到了最高的契合度，同样修炼杀神之息的话，他就是比别人更快几分，年龄的优势摆在这里。

要真的算的话，想要突破百年修为简直不要轻松，但现在的他才15岁啊，起步就已经和别人不一样了，别人现在还玛卡巴卡的学步，他的起点就已经是天下第一了。

基础数值的差距完全没法弥补，别人成长的时候，凌羽也在成长，他还有系统偶尔在提供个几年内息之类的，况且对方学习的也不是杀神之息这种顶级内息，只是凌羽改良了的东西。

两人也是时不时的点了点头，而满穗则是始终将目光注意到了凌羽的视线里，她清楚凌羽并没有彻底的将这些东西说全，只是做了个简单的介绍罢了。

凌羽真正的内息经验只教给了满穗，就算是何洄以及余芯所了解的也要比满穗差一些，而余人乐以及叶铭笙就更少了，前期经验不够的话形成一定的习惯后面的修炼也会受到影响。

倒不是凌羽不愿意全都教给对方，就算是这些人从现在开始修炼也不过是几年时间，最多就是让身体更加强健力气更大罢了，而且他懒...

说那么多东西实在是太费口舌了，他才懒得讲这么多东西，如果有时间的话就给他们写个册子算了，没时间的话以后再看有没有时间。