千人军队，使用远程武器，外加活生生的生命进行磨，可以活生生的磨死顶尖高手。毕竟，顶尖高手还是人。

至于先天高手，元夜就不清楚了，书上写的太过玄乎了，不好划分。

第二天，元夜依旧去给俞岱岩进行施针、敷药，在这些结束后，元夜跟对方请教起来。元夜大体明白武当九阳功是如何修行十二正经，但不清楚，十二正经修行到哪种程度，才是书上所说的圆满程度。

书上关于这个，解释得很模糊，在修炼之前，他不知道这点，在修炼之后，就有这个疑问。

按理，他在修行一晚上，就可以打通一条经脉了，那是不是就修完一脉了？

当元夜问完之后，俞岱岩给了答案。

十二正经的修行，便是扩脉的修行。扩脉分为三次，第一次为初修内力时的扩脉，也称为初始。

初始需要进行十二次，对应着十二正经。

第二次则是对应则手足阴阳经，每打通一处，便需要进行一次范围性的扩脉，也称为融经。

融经需要进行四次，对应四个手足阴阳经。

第三次则是对应全部的十二正经，进行正经贯通，内力通行，也是最后的扩脉，也称为贯通。

贯通没有次数的限制，原则上，就是到扩脉不能在进步为止。这是根据每个人的身体进行的，有些人经脉可进行多次扩脉，每次扩脉都会有效果，这种人称为天赋异禀。有些人只能进行一次扩脉，之后就不起作用，属于天资平平。

十二正经的修行，其实就是扩脉到不能在进行扩脉为止。其中，前两次是基础，第三次是为后面的周天循环进行准备。