第三步：精神力的使用也会带来一些精神力的提升，跟普通人干力气活，会增加力气一样，但这种方法提升的速度并不明显，所以一些精神力的修炼方法孕育而生。

修炼法没有优劣之分，只有对错之分，只要修炼法是正确的，那就一定可以提升你的精神力，但不同的修炼法，对不同的人的效果不同，建议你们多尝试不同的修炼法，并选出其中效果最好的。

我在这里要讲的，就是想象修炼法。

想象修炼法，第一次尤为重要，在真正进入修炼之前，你需要选择一个任意的物品，最好选对你来说最重要，最深刻的东西，牢记它的模样，越精细越好。

……

亚当认真地看着，大概明白了书上说的修炼方法。

记住一个物品，然后在脑海里慢慢把它画出来，或者说雕刻出来。

雕刻得越精细，精神力提升得就越多。

举个例子，想象一个人，你甚至可以想象出她的每一根头发。

到了后期，你还可以想象一些动的东西，比如燃烧的火焰。

当然，这些对亚当还是太远了，现在最重要的是找到一个想象的物品。

到底选什么好呢？亚当有些犹豫。

最重要、最深刻的东西……

有了！亚当突然灵机一动，想到了一个好东西。

他迅速地伸手掏进了自己的口袋，接着，他小心翼翼地将手伸了出来，并慢慢地展开手指。

一枚金灿灿的金币出现在他的手心。

“就是你了！”