＂我、我才没有兴奋！＂伊莱恩满脸通红：＂只、只是被人这样摸遍全身——＂

＂只是检查一下你的肌肉结构而已，因为难得有人从黄金乡之外来到这里啊。而且你还是个勇猛的战士。这肌肉太有研究价值了！＂

＂你、你不也满身肌肉吗——＂白狮人少年被摸得很不自在，只能用对话来掩饰。

＂我这身肌肉是靠锻炼得来的，不是从实战练来的，始终还是差一点儿。＂龙人大汉答道：＂黄金乡里根本就不存在攸关性命的实战，一切都太和平了。＂

＂所、所以在这个世界里锻炼肌肉有什么意义吗？＂因为伊菲图斯还抓住伊莱恩不放（现在在检查伊莱恩的小腿肌肉），白狮人少年求助似的往罗丹望去，＂明、明明是灵体的世界？明、明明不管怎么受伤，身体都会快速愈合？＂

毕竟，增肌过程就是受伤愈合的过程。

所谓的肌肉增加，其实就是在运动时把肌肉纤维撕裂，然后人体在肌肉纤维撕裂的地方补充营养、完成肌肉再生的过程。

通过剧烈运动让肌肉纤维受伤，纤维被＂扯裂＂、＂修复＂并＂膨胀＂，是所谓的[增肌]。为了让自己更强大，就必须先让自己受伤。这个增肌过程原始又野蛮，但所有生物都是这样熬过来的——至少那些依靠肌肉组织来行动的生物是这样。

＂按、按道理说，我可以用念动力把自己全身肌肉纤维扯断，然后用愈合法术让它们快速愈合。我、我一瞬间我就能变出大量肌肉，变成肌肉男。＂伊莱恩纳闷道，＂想、想增肌还不容易吗，没有必要特地去锻炼吧？＂

这话并不假，伊莱恩在现实中确实可以做到。只不过用法术强行把自己身体所有肌肉纤维撕裂，那个过程可是撕心裂肺的疼。在战斗中他不可能这样做，即使不在战斗中，靠这种手段来增肌，也绝对会让他疼上好久。他没有必要也没有道理这样做，只图那么点肌肉。

想要在战斗里发挥出强大的力量，根本不需要特别多的肌肉，伊莱恩可以用念动力操纵自己的身体来增加力量，也可以像是兽人那样用[狂化术]来瞬间改变肌肉的质量，更可以像大不列颠骑士们那样用增加膂力的战技（微型魔术）来强化肉.体。总之强化自身的方法多的是，无意义地增加肌肉反而是下下策。身上太多的赘肉，是会严重妨碍战斗的。

他甚至无法想象这个白狮人少年变身他变成肌肉男的模样，毕竟这副模样是完全参照雷欧的模样来复制的。如果他这样做，他心里雷欧的可爱形象就彻底崩坏了。

＂事实上，你并做不到。＂罗丹却耸了耸肩：＂你来到这个世界的时候，星灵已经记住了你身体的形状。它们基于那个形状来维护你的身体。这与它们对黄金乡的住民们所做的事情，同出一辙。你受伤之后，它们也是按照那个形状来修复。这样一来你就会变成受伤之前的模样，肌肉也几乎得不到增长。你在现实世界里用法术实现的那套增肌方法，在这里行不通。＂

＂那、那到底怎么增肌？＂伊莱恩问。

（而且增肌有什么用吗？）他心里也吐槽。

＂当然是，通过不断锻炼身体，用意志来改变身体的形状了。＂伊菲图斯检查完伊莱恩身体的肌肉，然后开玩笑般狠狠地拍了伊莱恩的屁.股一下。

＂嗷嗯……！＂搞得伊莱恩发出了奇怪的声音：＂锻、锻炼……？＂

＂简而言之，在这个世界增肌的过程，就是磨炼意志的过程。＂冰龙人罗丹也补充道，＂通过体能锻炼来磨炼意志，增加自信，让自己深信自己身体的肌肉是在增长的。这样一来，星灵就会回馈你的请求，让你的身体肌肉逐渐增长起来。在黄金乡里，它就只是这么简单的系统——为了让这里的人深信，[这是个现实世界]。＂

原来如此。

毕竟，黄金乡子宇宙里绝大部分的住民都不知道这是个梦境，以为这里就是现实。而在现实世界里的常理就是，＂努力锻炼就会有所回报＂。