清水：“妥妥的！”

吴宏：“你们坐会，我去做饭！争取三十分钟后开饭！胧月你来泡茶！”

清水：“好，我车上正好有极品的大红袍，拿下来大家一起尝尝！”

胧月：“嗯嗯！我泡茶！”

吴宏一人来到厨房。

今天的晚饭的菜品得以快为主。

现在都快八点了。

晚饭时间早就过了，要不是夏天，大家早就窝在床上了！

吴宏看着厨房里洗好的菜，他微微一笑，争取八点半之前吃饭！

吴宏先将清水抓的大黄鱼放进背包里！

大黄鱼（彩）

种类：鱼类食材

介绍：大黄鱼经济价值高，肉质鲜嫩，富含蛋白质，鱼鳔可以干制成名贵食品“鱼肚”，大黄鱼有极高的药用价值，鱼鳔炒炼焙黄制成鳔胶珠可治疗消化性溃病、肾结石等，耳石研末可配伍制成鱼脑石散对治疗鼻窦炎有较好的疗效。

看到这介绍，吴宏不多说！

直接启动系统的处理！

鱼肚（彩）

种类：鱼类的鱼鳔

介绍：鱼鳔中含有的生物大分子胶原蛋白质，其主要成分为高级胶原蛋白、黏多糖，并含有多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，它以水溶液的形式贮存于人体组织中，从而改善组织的营养状况和新陈代谢。

鱼脑石（金）

种类：鱼骨

介绍：大黄鱼的耳骨具有利尿通淋，清热解毒之功效。常用于石淋，小便淋沥不畅，鼻炎，化脓性中耳炎。

大黄鱼（彩）

种类：鱼肉

介绍：大黄鱼的肉质非常鲜嫩，入口即化，这是因为大黄鱼的肌肉纤维较短，结缔组织较少，所以口感细腻，不韧不柴。同时，大黄鱼的肌肉中含有丰富的水分和蛋白质，使得肉质更加鲜嫩可口，大黄鱼的口感特点是鲜嫩、鲜美、脂肪含量适中、营养价值高、烹饪方式多样。

吴宏现在最看重的就是大黄鱼的鱼鳔了，这可是佛跳墙里面需要的食材！

而且背包里还有彩色的鲨鱼和彩色白玉海参。