·感受时空的浩瀚。（这个可以有。）《宇宙时空之旅》

·（感受深渊的浩瀚，我觉得这个对我来说很不错。）

·越强烈体验过这个世界的博大，就越能意识到此时此地的我是多么渺小。

小主，

4、有些事情，在时间尺度上不值一提，有些事情，哪怕用万古长河也无法磨灭留下的烙印。

【可以这么说：我永远活在了14岁的那个午后。】

·用英语来思考我所遇到的问题，或者用英语来写一篇日记。

·Using the stupid Chinglish to write journary?WTFKINGBCH!

(三)对照

-以最终极的恐惧来作参照，那么日常生活中的恐惧的事情，也就没那么恐怖了。

-“可能有些人的终极恐惧是死亡，我不是，我已经死过多少次了？那是什么？孤独？孤独到极限甚至为了不孤独而开辟【繁育】命途？”

-自己身上，亲人身上。

-对比效应（名牌包包店）

-享乐适应（享受一个人的好太多了也就适应他的不存在了）

！慎用对死亡的参照，当死亡不再恐惧的时候，生命也就不珍惜了。

小结：

适度“自缚”【必须是自主完全可控的，有意识的。】

情绪微缩【注重理性思考，关注世界的浩瀚】

对照。【讲真，你有点太极端了。】

（虽然但是，我还是觉得写日记是最好的情绪调节方法。）

········

“好了，亲爱的，我想刚才你说的一定是气话，一定是，你也知道龙化对于维持我的稳态存在是多么重要对吧？”

【是时候开始封印了。】

【首先是软件和应用的封印。】

【然后是进食和饮品的封印。】

【然后是行为和规矩的封印。】

【然后是星铁和龙化的封印。】

【这样子吧，我参照星神的命途对你进行封印。】