宁籍取出了一颗凝炼过的灵精，给她服用，这颗灵精如黄豆般大小，净化过里面的阴 煞之气和杂物后，又添了些药物，凝结而成的一颗油绿色的小珠子，看起来油亮光滑，就像一只绿宝石，很漂亮，且带着淡淡的特有清香。

这和她之前服用的药丸不一样，之前的药丸，每颗只含有一点微量的灵精，但这一颗绿色的小珠子，含了大量的灵精，药物成份极少。

不过由于近日来，她对灵精的需求越来越大，之前的药丸作用已越来越小，确实需要加大灵精的用量。

姒禾取出灵精，认真看了看后，便吞服了。

小小的珠子如一颗小冰块，入口后冰冰凉凉的，与此同时，珠子里的特殊能量似在慢慢在她体内散发出来，她的身体在吸收这些能量后，她明显受到一丝异样的舒服感，就像渴极的人在喝水，饿极的人在吃饭，需要能量的补充。

又或者，她像个瘾君子般，在服用毒药，一旦沾上，就再也戒不掉。

服用这颗凝炼过的灵精珠子后，她的面色开始慢慢变得有些红润，不再像之前那般苍白，这颗灵精仿佛就像个仙丹，眼肉可见有效果，让她人也变得精神许多，而不是昏昏欲睡，这比之前的药丸管用多了。

宁籍注意着她的状态，半晌后，询问：“可有不适？”

她细细感受了一下，摇了摇头。

宁籍给她把脉，然后又询问了一些身体的感受，见无异常，他才放了心。

长夜漫漫，或许是白日睡的多了，且又服用了灵精的缘故，此时姒禾精神抖擞，便与宁籍练习身手。

昏暗的小院，只点了一盏油灯，但明月皎洁，似添了一层银纱般的光辉。

院中，姒禾身姿敏捷，徒手对宁籍发出进攻，招式比之前熟练了一些，每一次出手都伴随着细微的风声，攻击的很精准。

而宁籍则一手背于身后，一手应对她的攻击，他只闪躲和防备，并没有攻击，但仍游刃有余，姿态轻松。

他目光深邃而宠溺，每一次都能洞察她攻击的招式和方向，从而巧妙的避开。他偶尔指引她的动作，一边应对她的攻击，一边给她讲解招式的精髓和要领，他像个优秀而耐心的师父。