青年伸直双腿，从腰部开始慢慢向前弯曲，双手自然下垂，随着身体的下沉，手指轻松伸向地面。

他的背部如同一道漂亮的弧线，感受着腿部后侧的拉伸。微长的发丝轻轻垂落地面。

起身稍作调整后，双腿开始向两侧平稳地滑开，一点一点地加大打开的角度，同时保持膝盖伸直。

身体再次下沉，笔直的双腿成一条完美的直线贴于地面，他的髋关节充分外展，展现出惊人的柔韧性。

男生们目瞪口呆，不自觉地捂住裆口，谁说男生没有共情能力……

紧接着，陆绒毫不犹豫地将一条腿向前迈出，另一条腿向后伸展。

前腿的膝盖伸直，后腿的脚背贴地，身体重心均匀分布在双腿之间，身体如同被拉开的弓弦，充满张力。

最后，他从竖叉的姿势起身，双手向上抬起，慢慢向后弯曲身体。

腰部后倾，双手向后伸展，轻易地触碰到了脚踝。

整个过程如行云流水般自然流畅，每一个动作都展现出他对身体的精准控制。

阮洁一时没控制住自己的表情，露出骇然之色。

要知道，男生和女生之间的柔韧度是有很大差别的。

这是生理结构不同带来的差异，很难克服。

男生通常具有相对较大、更粗壮的骨骼和关节。

这使得他们在进行一些大幅度弯曲和扭转的动作时，会受到一定的限制。

例如，在做下腰动作时，男生的脊柱和髋关节需要更大的力量和灵活性才能完成与女生相同程度的弯曲。

在雄激素的作用下，男生的肌肉通常比女生更发达。

然而，就是较发达的肌肉，限制了关节的活动范围，在做一些伸张运动时，都可能会感到一定的紧绷和限制。

因此阮洁不敢想象陆绒在背后又付出了怎样的努力才能达到这种水平。

第二排的群舞成员也受到了不同程度的冲击。

并不是所有人都看过陆绒的作品，一些成员本来对这位空有名气未见实力却空降主舞的学弟有不小的怨言。

可是在看见这般强大的身体核心力后，他们就知道，陆绒是有真本事的人。