印澜空闲的时候用陶罐煲了鸡汤，怀孕肚子饿得比较快，饥饿感也特别明显，一天要多吃一顿，水果也不间断，知道宝宝在慢慢长大，要吃些有营养的。

不知不觉，夕阳西下，暮色渐浓，一天美好时光即将落幕。

此时，印澜在厨房忙碌着准备着晚餐，身着围裙，油热锅后把青菜放下去翻炒，手法十分娴熟，青菜的颜色变得更加鲜艳，搭配上她特制的调味料，很快一盘色香味俱全的青菜就做好了。

印澜精心挑选的都是上等牛排，晚上只有她一个人吃，就拿了一块出来。为了让牛排更加美味，特意准备了丰富的调料。在煎制牛排的过程中，她熟练地翻转着牛排，让每一面都受热均匀。

很快，牛肉的香气弥漫在空气中，印澜咽了咽口水，忍不住为自己点个赞，厨艺实在是太好了。(傲娇jpg)

煎好的牛排装到餐盘里，再用刀x切成小块一会方便吃，很快印澜就弄好了，显然没少吃西餐，动作非常娴熟。

一手端牛排，一手端青菜就客厅去，把菜放在餐桌上，又进厨房打了半碗饭，这么多菜能吃上半碗饭已经很多了。最后，盛了一碗鸡汤，端出去就可以开饭了。

牛肉煎的是九分熟，以前她都是七分熟，里面还有点点的血，现在不是怀宝宝了吗？一切以宝宝为主，况且她也看不得血腥。

优雅的擦了一块牛肉放到嘴里慢慢咀嚼，很有嚼劲，牛肉配上黑椒酱越吃越好吃，印澜一下连接吃了三小块。感觉有些腻了她就夹了些青菜，嗯！青菜的口感清新，味道鲜美！最主要还解腻。

时不时的还喝上一口鸡汤，解腻又有营养，一顿饭竟然吃的非常满足，摸摸有些鼓起的肚子，不用怀疑就是吃撑了。

《美食是一道光，治愈心中的伤。》

休息了一会，印澜就把碗筷拿去厨房洗，吃撑了正好运动运动就当消食了。

几个碗她很快就洗完了，就是有些油腻她不太