而要达到身体上的要求，除了通过食用能量食材保证身体能量水平外，还需要通过战斗，炼体，等方式磨砺体质，加强身体的体质，以增加身体的能量容积。

只有身体的能量容积和精神力都达到一定水平才能打破瓶颈提升等级。

之前自己没注意，原来他每天早上起那么早是起来炼体的，自己对他似乎真的不怎么了解呢，一起住了这么久，竟然连这些都没注意到。

禾沁站在门口，看着院子里的人身形十分灵动，动作如行云流水般自然流畅，一招一式都带着拳风。

随着向衍泽的动作，在他的拳脚下，周围的空气似乎也被搅动起来，形成了一股无形的气场，尽显了此人的力量和动作的神韵。

随着拳法的转变，他的气息也由开始的凌厉变得越来越平稳，如同打拳人的心境一般，越发平和，但平和下却藏着锋芒。

不自觉的，禾沁就看入神了，真是太厉害了。

一套拳法打完，向衍泽这才看向一边的禾沁，没想到今天她竟然起的这么早。

“今天这么早？”

“嗯。二傻子天刚亮就来把我叫醒了。”

禾沁说的有些无奈，按照她的作息这还远不到她的起床时间。

听了禾沁的话，向衍泽这才给了蹲在禾沁脚边的小家伙一眼。

这个小东西的加入，无形中也在慢慢改变他们两个人的生活习惯。

“你每天早上都会练拳么？”

禾沁还是对这个比较感兴趣，这几天她研究的可不止是修炼的基本常识，也在尝试着摸索自己的修炼方式。

虽然星际灵师的体质不像战士那般要求那么高，几乎没有灵师会去专门磨炼身体，但受蓝星多年身体才是革命的本钱的教育影响和众多修仙小说炼体才是修行的基础的熏陶，禾沁觉得磨砺出一个好的身体和好的身手都是很重要的。

看到向衍泽这么帅气的拳法，禾沁多多少少就有了些想法。

“算是吧。”

向衍泽看出了禾沁的崇拜，和艳羡，心底没由来一阵舒坦，甚至想再展示一些自己的能力，丝毫不觉得自己现在行为有些像开屏，自然的补充了一句。

“练完拳也会练点别的。”