这意味着我们不应该过分依赖外界事物来决定自己的情绪状态，而是要学会自我调节和管理情绪。

同时，也要关注自己的身心健康，通过良好的生活习惯和积极的心态来维持身体的健康。

尽管情绪和欲望是人类本性的一部分，但仍然可以通过努力和智慧来克制它们，追求更高层次的精神境界和人生价值。

只有这样，才能真正实现内心的平静和快乐。

“笃笃笃……”一阵敲门声传来，紧接着门被轻轻推开。

“哲轩，你来啦。”看到来人，凌潇潇脸上露出一丝惊喜。

“是啊，大忙人，你忙完没有？”

陈哲轩微笑着走进办公室，手里提着一个饭盒。

他看起来依旧阳光帅气，仿佛身上带着一股温暖的气息。

“哲轩，你怎么这么快就打饭给我了。”她有些惊讶地问。

她知道医院的食堂总是人满为患，通常需要排队等候一段时间才能买到饭菜。

“是啊，想着你站了一个下午的手术，想必又累又饿的吧，下来还得赶开医嘱，写手术记录，所以啊，不想你跑来跑去，我来做跑腿就可以了 。”