里脊瘦,青菜(莴笋叶),木耳,莴笋,豆芽,土豆,红薯宽粉,豆瓣酱,干辣椒,花椒,生抽,醋,料酒,糖,小葱,香菜,蒜,姜,蒜,红薯淀粉,鸡蛋,盐,味精,芝麻
里脊肉切薄片,用料酒,生抽,淀粉,鸡蛋清,分三次加少许水抓匀,最后加点油锁水,肉更能嫩滑。
锅中不放油,小火,倒入干辣椒和花椒炒香,注意别炒黑了,放凉,装进袋子中碾碎
土豆和莴笋切片,宽粉和木耳提前泡发。
锅里加水烧开,放入土豆,莴笋,木耳,豆芽,青菜,红薯宽粉,加少许盐煮熟,捞出铺放大碗底。
锅中放适量油,小火煸豆瓣酱,倒入适量水,加姜丝、生抽、料酒、醋、糖,。(豆瓣酱比较咸,一般不用加盐了)
水烧开后,再放入肉片,一片一片下入汤中,先不要搅拌,不然会脱粉,肉没那么嫩,汤也会混浊。
肉片煮熟出锅前放入味精,再和汤一起倒入之前的大碗里。再把最开始做的辣椒面和蒜泥,葱花, 芝麻倒在肉片上。
锅里加油烧热,烧好的热油泼在辣椒面上,最后放点香菜点缀。
香气扑鼻的水煮肉片就可以吃了。