众人带着好奇，跟随宋歆穿过茂密的植被，走到了山谷深处。映入眼帘的是三座帐篷，还有一些木桌。

宋歆指着一个帐篷说道：「这座帐篷里，是给你们准备的兵器、甲胄。」

「这一座，是你们这十日内的口粮。」有人一闻，惊呼一声，「这是肉味！」

「没错，这几天内，你们都有肉吃。」宋歆的山水灵泽里，还存了八千斤妖兽的肉。对于宋歆没什么太明显的效用，可是对他们这些凡人的身体而言，乃是大补之物了。宋歆打算用一部分妖兽的肉，帮这些人淬炼一遍身体。

「最后这一座帐篷里的，是一箱子铜钱，也是给你们的。」

此言一出，众人都吃了一惊，宋歆旋即一笑道：「不过，现在你们拿不走，但如果你们能坚持到训练结束，这些钱我都会分给你们。将来上了战场立功，还会有奖励。」

俘虏们和张虎的手下一听都欢呼起来，没想到宋歆会这么大方，把这次战斗的缴获都分给了他们。

张虎兴奋搓着手说道：「公子，那我们何时开始？」

宋歆一笑道：「你们先吃饱了，不然你们一会撑不住。」

众人早就被帐篷里的肉香吸引，垂涎欲滴了，话音

一落他们就冲了过去，顷刻间就把里面大锅的肉分了个干净。

一顿吃完，他们发现疲惫的身子精神焕发，如同重生了一样，仿佛充满了用不完的力气。

这时候，宋歆一指前面，「你们今天的第一项，就是负重爬山。」

「负重爬山？」张虎一愣，这算什么训练？这有什么难的？

宋歆指了指第一座帐篷，「这里面有每人领环首刀、铁矛、强弩各一把，箭一百支，盾牌一张，铠甲一套，都给我穿戴整齐。」然后他一指谷口，「从这山谷出去，一个时辰内，跑到对面的山丘上，再跑回来。」

张虎等人一看，对面山丘也不过五里，都有些不以为然。不过等他们把装备穿在身上以后，这才明白这五里并不容易。

宋歆可不管那么多，「快去吧，一个时辰内回来，否则没饭吃。」

众人一听，没饭吃？

不过时间紧迫，他们还是纷纷跑向谷外的山丘，这一跑才知道身上这些装备有多沉重，几百步以后，体力差的人就开始大口喘息起来。

宋歆在山谷里静静等他们回来的时候，宋玉问道：「公子，这是什么用意？他们都是凡人，」

「我这个还算是轻松的，不让他们吃点苦头，怎么能淬炼体魄呢。」

宋歆这套办法，借鉴于战国时吴起训练魏武卒的仿方法，士兵要能在全副武装的情况下一日奔袭百里。首先要用妖兽的肉和大强度的训练，来提升这些人的体力。

上了战场，先要跑不死，然后才能打不死。