冰莲花可以用来当炼制材料，冰莲藕可以用来炒菜炖汤，就它们的叶子根茎也可以用来当炼制材料。

还可以用来做甜品。

来到这个世界之后，大变化之前，颜予乔在星网上看了不少做饭做甜品糕点的书籍视频，以前有星网，除了炼制配方被藏的严严实实的外，这些饮食配方都是可以学习的。

这个世界人们追求战力、追求寿命，有能力的人都是尽量食用更高等级的食材，高级的食材经过本源师净化之后，不仅能量高还可以增长战力，疗养身体、增长寿命。

等级高的食材不仅蕴含的能量高，就是味道也比平常的食物更鲜美。

颜予乔和楚宥在这个冰湖里停留的两天的时间，这两天的时间，收获了一万一千棵冰莲，还有两万条锦鱼和一万九千八百只冰泠虾还有一万只白荷贝。

大部分灵鱼灵虾灵贝都是还活着的，活着的灵鱼灵虾灵贝放到本源空间里养着，死了的灵鱼灵虾灵贝就放到空间贝里。

颜予乔用来一个新的空间贝来装二阶灵兽和二阶灵植，把二阶灵兽灵植和以前的一阶灵兽灵植分开放置。

从冰湖离开后，颜予乔和楚宥继续往山脉里走去，两人一飞船很快就来到了山脉脚下。

颜予乔脑海里的星图亮个不停，颜予乔用鸡毛掸子把这一片积雪都给扫开了，露出里面连片的白萝卜和胡萝卜。

二阶的灵蔬颜予乔的本源空间里是也是种有的，不过白捡的二阶灵蔬颜予乔说什么都不会放过。

颜予乔对着这片白萝卜和胡萝卜施展了一个褪土决，等它们的根部完全裸露之后，颜予乔再施展一个拾花术，这成片的白萝卜和胡萝卜就排着队落到了楚宥提前准备好的箩筐中。

它们头顶上的叶子也要带回去，颜予乔和楚宥倒不是想吃这些叶子，而是把这些叶子带回去喂灵兽。

颜予乔的本源空间里养了不少灵兽，虽然在山里也种了不少它们的食物，但是每一天还是要给它们喂一顿的。

不是喂蔬菜就是喂杂粮，其中喂的最多的就是香绛草。

原本没有等级的香绛草现在也已经晋升成为二阶的灵草了，现在本源空间里的灵兽，除了肉食灵兽外，其他的食草性灵兽都是以它们为主食。

颜予乔在它们所以在的地方种植了大量的香绛草，就算颜予乔和小希不喂它们，它们有这些香绛草当吃食，怎么都不会被饿肚子。