贺舟舟满头问号,不知道怎么突然就说到她的体重控制的问题了,甚至开始怀疑厉晋淇是在点她。
“你这是……在说反话吗?”
贺舟舟虽然不算胖,但是现在也绝对称不上过瘦了,至少她现在如果再上镜,一定比大部分艺人看起来胖,不过现实当中看还是偏瘦的,主要是因为她身高摆在那。
“不是,我是认真的。”他的手滑到了贺舟舟的腰后,“要不要每周再加一天力量训练?”
贺舟舟倒吸了一口凉气,刚刚对厉晋淇那点担心和心疼一下消失的无影无踪了,她轻轻踢了踢厉晋淇的小腿,很不服气地说:“骑马还不够吗,那里面也包含了部分力量训练吧!”
骑马是一种全身性的有氧运动,其中也包括了核心力量训练和下肢肌肉力量训练。
“不够,以后周三换成力量训练,周五早上游泳。”
贺舟舟把人推开,自己卷着被子滚了一圈远离了厉晋淇,瞪了他一眼,然后背对着他,表达了自己的不乐意。
厉晋淇自觉靠过去,拉开被贺舟舟抢走的被子钻了回去,身体贴上贺舟舟的背,两个人靠的很近,贺舟舟感觉厉晋淇呼出的热情都喷洒在自己的耳后了,忍不住动了动又想离厉晋淇远一点,结果被厉晋淇的手臂抱住了腰,逃跑失败。
“运动是为了更好的和食物相处。”厉晋淇总是懂得贺舟舟最喜欢什么,最容易被什么打动的。
厉晋淇和贺舟舟在一起后,运动量其实比以前还更多了,也更加注意保养了。
第一个是因为和贺舟舟在一起后饮食结构的变化不得不通过增加运动量来维持身材和身体健康,第二个是因为他比贺舟舟大五岁,他希望自己可以尽量保持最好的状态,这样才能一直吸引小姑娘的目光。
虽然厉晋淇也有哄贺舟舟,但是语气和态度都很坚决,这是贺舟舟第一次感受到他在压力她做什么,也不知道他到底做了个什么梦。
“哼,反正每次拉着我起床哄着我去运动的人是你,你不嫌烦就行了。”
厉晋淇笑着亲了亲她的耳朵:“我的荣幸。”
时间还早,厉晋淇起床运动去了,贺舟舟则赖在床上,却也睡不着了。
可可跑了进来,跳到了床上,贺舟舟干脆抱着它开始玩手机。
打游戏的时间总是过的很快,等厉晋淇运动完走进来的时候,贺舟舟还保持着同一个姿势在打游戏,可可在床尾的一个角落躺着好像睡着了。
“早饭想吃什么?”他走到床边问。
贺舟舟这才把眼神从手机上移开,结果就看到穿着黑色紧身运动上衣的厉晋淇。
紧身衣把他的肌肉线条都显露出来,刚运动完,他的肌肉线条也变得更明显,额头上的汗珠往下流,直到流进衣领里。
贺舟舟想也没想就抬手摸了一把厉晋淇的腹肌,摸完又有点不好意思,翻了个身躲进被子里了,拉扯被子的动作吓醒了无辜的可可,可可跳下床跑了出去。
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“快去洗澡,臭死了。”贺舟舟的声音听起来像是傲娇的猫一样,明明主动伸手摸了对方,却又马上赶对方走。
厉晋淇无声地勾了勾嘴角,看出了贺舟舟的害羞:“好,那你再赖会床吧。”
贺舟舟听到浴室门关上的声音后,才把被子慢慢拉下来,只露出眼睛,像是在偷看一样,确认了厉晋淇已经进了浴室里才松了口气。
她刚刚的反应像是一种防御机制,当她感觉自己太