“呼！”

院子的花园内，陆枫长长呼出一口气。

今天一整天的时间，他都在不断的进行强化训练。

而陆枫也从来没有像今天这样，感受到了训练的乐趣。

这都是因为，他如今身体上所带来的变化。

以前的陆枫，为什么打不出内劲？

因为他无法准确捕捉到，打出内劲力量的过程。

蓄力过程，以及内劲迸发的过程，陆枫都很难捕捉到。

这还是因为，他对于自己的身体情况，掌控的不够全面。

但是现在呢，陆枫对于自己的身体，有了非常敏锐的感知力。

甚至有一种，指哪打哪的准确感。

在这种情况下，陆枫训练的时候，那简直就是事半功倍啊！

他能十分敏锐的感知到，内劲的蓄力过程，以及从手中打出去的步骤。

而他只要掌控了这些步骤之后，再进行联系，熟能生巧之后，自然就能随时随地的，随心所欲的用内劲进行攻击。

“砰！咔嚓！”

陆枫一拳打出，面前这块石头，从中间猛然炸开。

毫无疑问，这是只有内劲力量，才能造成这种效果。

陆枫迈动脚步，再次走到了一块石头面前，这次是拍出去一掌。

“啪！”

掌心打在石头上面。

“咔嚓！”

一声炸裂声响，这块石头同样从中间爆裂开来。

内劲，又是内劲。