开大火将锅中的水烧沸，然后转小火慢慢煎煮。煎煮的时间一般为1-2小时，期间要注意观察水量，避免水分蒸发过多。

4. **分次煎煮：**

- 为了确保药材的有效成分充分释放，可以采用“先煎后合”的方法。首先将黄芪、人参、白术、茯苓和甘草这五味药材先煎30分钟，然后再加入剩余的当归、熟地黄、川芎、白芍和肉桂继续煎煮。

5. **去渣取汁：**

- 煎煮完成后，用纱布或细筛过滤掉药材残渣，收集汤汁。

6. **服用：**

- 将煎煮后得到的药汁分早晚两次空腹服用。根据个人体质和实际情况，可以适量增减药量。

**注意事项：**

- 在煎煮过程中，应保持小火慢煮，避免大火破坏药材中的有效成分。

- 十全大补汤属于温补类药物，不适宜在感冒发热、体内有实热、湿热内蕴等情况下使用。

- 孕妇和特殊疾病患者在服用前应咨询专业中医师。

- 长期或大量服用十全大补汤应在医师指导下进行。

以上是十全大补汤的基本制作方法，实际应用中可根据个人体质和病情进行适当的调整。

十全大补汤作为一种传统中药方剂，虽然具有很好的补益作用，但并非适合所有人群，也存在一定的副作用和禁忌。

建议大家做之前一定要咨询相关专业人士哦！

**十全大补汤的副作用：**

1. **消化系统反应**： 部分人在服用十全大补汤后可能出现恶心、呕吐、腹泻等消化系统不适症状。

2. **上火现象**： 由于其性质偏温，过量服用可能导致体内热量过盛，出现口干、咽痛、便秘等“上火”症状。

3. **过敏反应**： 极个别体质特殊的人可能对药物中的某些成分产生过敏反应。

**禁忌：**

1. **感冒发热时不宜使用**： 十全大补汤具有补阳作用，对于正在发烧或患有外感风热型感冒的患者不适宜，以免加重病情。

2. **湿热体质者应慎用**： 对于本身就有湿热内蕴的人，十全大补汤可能会加重湿热症状，如痤疮、黄疸等。

3. **高血压、心脏病患者需谨慎**： 由于其中含有人参等药物，可能会影响心脏功能，高血压患者也需注意药物可能引起的血压变化。

4. **孕妇应在医生指导下使用**： 孕妇在服用十全大补汤前应咨询医生，因为其中的某些药材可能会刺激子宫，影响妊娠。

5. **慢性病患者需遵医嘱**： 患有其他慢性疾病的患者，在服用十全大补汤前应咨询医生，避免与其他药物产生相互作用。

**使用建议：**

- 在使用十全大补汤前，最好咨询中医师，根据个人体质和病情进行适宜性评估。

- 遵循中医师的指导，不要自行增减药量或随意更改用药方案。

- 在服用期间，注意观察身体反应，如出现不良反应，应立即停药并咨询医生。

- 保持良好的生活习惯，均衡饮食，避免过度劳累，以增强药物效果。

总之，十全大补汤虽为经典良方，但使用时必须谨慎，确保适宜自身情况，避免不必要的风险。

做这道汤也是为了于傲凯的身体好。

这样第六道汤菜就完成了。

接着于傲凯的妈妈开始制作糖葫芦，糖葫芦是于傲凯从小就吃到大的。